Det är viktigt för oss att göra vår egen bild av den kvinnliga energin tydlig och att förstå hur vi själva ser på den. Ofta bär vi på programmeringar och förutfattade meningar som hindrar oss från att utvecklas och växa. Endast genom att se dem och erkänna dem kan vi befria oss ifrån dem.
Kanske har du vucit upp med en mamma som led av psykisk ohälsa. Det är då lätt att tro att alla kvinnor är väldigt känsliga och att det ofta är kaotiskt runt omkring dem. Själv växte jag upp med en farmor som aldrig vilade och som var arbetsnarkoman. Det fick mig länge att tro att jag inte dög om jag inte ständigt presterade och var duktig.
Kanske är du färgad av bilden av att alla kvinnor måste vara sexiga eller vackra för att ha ett värde.
Vi behöver se verkligheten. Ingen kan alltid se bra ut klockan sju på morgoenen. Alla åldras. Ingen orkar ständigt vara glad. Ingen kropp är alltid i perfekt hälsa och kondition.
Vi blir programmerade med så mycket skräp genom livet och alla de kvinnor vi mött, alla de tidningar vi läst, alla de filmer vi sett har påverkat oss i någon riktning.
Självklart kan dina präglingar se annorlunda ut, det viktiga är att upptäcka dem.
Fundera över vad en kvinna är för dig.
Vad betyder kvinnlighet?
Vilka drag är typiskt kvinnliga?
Ställ dig sedan frågan om något av det här är sant eller om det du först tänker på är en programmering.
Om det är en programmering, var har den kommit ifrån?
Vill du behålla den eller är det möjligt att ändra inställning?
Vad skulle det göra med din egen kvinnlighet pch dig som person om du förändrade ditt sätt att betrakta kvinnor?