Det bästa som hänt mig var när jag för första gången verkligen insåg och accepterade att allting är föränderligt. Att jag aldrig kan ha total […] Read More
Category: Mindfulness
Detta är en mycket bra meditationsövning när livet känns som en enda röra och man har svårt att hålla fokus. Genom att tänka på hur […] Read More
Det hände mycket i mitt liv när jag var i 25-årsåldern. Min mamma gick bort, jag flyttade utomlands och jobbade hårt för att göra karriär. […] Read More